Ce que 2025 m’a offert… et ce que 2026 me promet...Objectif bien-être au travail.

delsolcat
14 janv.
3 min de lecture

Formation QVTC en Nouvelle Aquitaine, double expertise sur les enjeux de performance et les besoins humains

Chers abonnés, chers lecteurs,

Pour ce premier article de l’année, j’ai choisi de sortir un peu de ma réserve habituelle. Ce partage sera plus personnel que d’ordinaire, comme une parenthèse entre nous pour poser un regard sur 2025 ses élans, ses doutes, ses réussites et dévoiler ce que 2026 me souffle déjà.

L'année 2025 s’est refermée en douceur, un peu comme on ferme un beau livre dont on n’a pas vu passer les chapitres. Ce fut une année riche, colorée, parfois mouvementée (sinon ce ne serait pas la vie, n’est-ce pas ?), et pleine de ces petits signes qui confirment que je suis exactement là où je dois être.

Du côté professionnel, 2025 a été une année d’ancrage. J’ai accompagné des clients fidèles, investis, reconnaissants, ces visages familiers qui me rappellent chaque jour pourquoi j’ai choisi la voie de la thérapie psychocorporelle. Leurs retours, leurs pas de plus vers le mieux-être, sont ma plus belle récompense et nourrissent la conviction que cette reconversion fut le bon choix.

J’ai également rejoint la plateforme Médoucine, une belle aventure humaine et professionnelle qui me permet d’échanger chaque mois avec des pairs engagés et inspirants. Ces rencontres font du bien ; elles nourrissent le cœur, l’esprit, et mon carnet d’idées toujours bien rempli.

En parallèle, j’ai poursuivi avec enthousiasme ma mission au sein de l’association Les Maltraitances, moi j’en parle, en tant que co-responsable.

Mon rôle ? Contacter les différentes structures (mairies, communautés de communes, établissements périscolaire...) du département afin de proposer nos interventions : des formations pour les adultes travaillant auprès des enfants, mais aussi des modules destinés aux enfants eux-mêmes, pour les sensibiliser à la bienveillance et à la prévention des violences. Une action de terrain essentielle, qui allie transmission, écoute et protection.

Sur un ton plus personnel (et plus léger) : 2025 a aussi été une très belle année du côté du cœur. La vie m’a offert de rencontrer un homme génial ; ) qui coche toutes les cases et même celles auxquelles je n’avais pas pensé ! Nous partageons les mêmes valeurs, les mêmes envies, et beaucoup de rires, ce qui est sans doute le plus précieux des ingrédients.

Mes enfants, quant à eux, continuent de m’émerveiller et de me rendre fière. Ma fille poursuit son parcours à ISCOM Paris, où elle prépare son Master 2 en alternance dans une agence d’événementiel spécialisée dans les défilés de mode entre créativité, rigueur et paillettes !

Mon fils, lui, s’est lancé dans une thèse passionnante à l’école des Mines de Paris, dédiée à l’intelligence artificielle. J’avoue que parfois, je comprends un mot sur deux, mais je sais qu’il trace un beau chemin.

Et parce que j’aime avancer, j’ai décidé d’ajouter une nouvelle corde à mon arc : la formation au bien-être en entreprise.

2026 sera donc l’année de la certification Qualiopi et de ma reconnaissance officielle comme formatrice.

Mon objectif ? Proposer aux entreprises de notre région des formations sur mesure pour améliorer la qualité de vie et les conditions de travail (QVCT).

Dans un contexte où le stress, la charge mentale et la perte de sens deviennent des défis quotidiens, les entreprises ont tout à gagner à investir dans le mieux-être de leurs équipes.

Grâce à ma double expérience, ancienne directrice des ventes et aujourd’hui thérapeute psychocorporelle, je comprends à la fois les enjeux de performance et les besoins humains. Et je crois profondément qu’une entreprise qui prend soin de l’humain prend aussi soin de sa réussite.

Alors, en 2026, plus que jamais : place à la transmission, à la conscience et au bien-être.

Et à un peu d’humour, parce que, comme me l’a dit un de mes clients récemment : “On ne peut pas tout contrôler, mais on peut choisir la façon de le vivre".

Merci de faire partie de cette belle aventure humaine.

Prenez soin de vous,