Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir aller consulter des praticiens en « médecine douce » pour prendre soin de nous et de notre santé mentale.
4 Français sur 10 consultent déjà un praticien en « médecine complémentaire ».
La Covid 19 a accéléré l’offre avec de plus en plus de cabinets proposant différentes approches de bien-être, des consultations à distance mais aussi une demande de plus en plus grande (besoin de retrouver un mieux-être).
De plus en plus de personnes s’orientent vers des méthodes plus douces avec un véritable besoin et une véritable envie de prendre soin de soi de façon plus naturelle.
Mais alors comment choisir la bonne pratique et la bonne personne dans cette jungle de pratique non médicale, non conventionnée.
Bordeaux, ville dans lequel mon cabinet est installé, a pléthore de pratiques et praticiens.
Une centaine de sophrologues, près de 200 hypnothérapeutes et une cinquantaine de praticiens en EMDR ou PNL.
Une des choses essentielles à ne pas oublier est que toutes ces pratiques ne peuvent remplacer les traitements de la médecine traditionnelle.
Aucune pratique ne soigne les maladies graves.
Dans ce cadre ces pratiques peuvent accompagner, en complément d’un traitement médical, la personne malade afin qu’elle se sente mieux physiquement et mentalement, afin d’avoir l’énergie nécessaire pour combattre la maladie.
Si un praticien vous promet de guérir d’un cancer par exemple, fuyez !
Vérifier la formation du praticien :
Il existe un vide juridique entrainant des dérives possibles.
Il est complètement possible de s’installer en cabinet et recevoir du public en ayant seulement suivi une formation de deux jours.
Vérifier les certifications professionnelles ou les diplômes obtenus par le praticien ainsi que l’école ou centre de formation dans lequel la personne s’est formée.
o Le praticien est-il supervisé régulièrement ?
o Le praticien fait-il parti d’une fédération ou association professionnelle ?
o Le praticien suit-il un cadre et des règles déontologiques et éthiques ?
o Est-il déclaré, assuré, bref répond-t-il aux obligations légales de son exercice ?
Quelle pratique est faites pour vous ?
Votre choix va dépendre de votre personnalité et de la problématique rencontrée.
Êtes-vous prêt à vous faire manipuler le corps, suivre un travail plus ou moins long, avoir de longs échanges pendant les séances…
Vérifier les modalités des consultations :
Vous devez pouvoir trouver très clairement les informations suivantes : prix, déroulée, temps d’une séance.
Attention, un praticien vous promettant des résultats en une séance risque fort d’être un charlatan.
La preuve sociale :
Les outils de communication actuels ont l’avantage de vous permettre de vous renseigner avant de choisir la pratique et le praticien que vous souhaitez aller consulter grâce aux avis publiés sur internet.
Privilégiez les praticiens ayant plusieurs avis publiés (idéalement des bons avis ) vous permettant de vérifier si l’expérience d’un consultant correspond à vos attentes.
Vous pouvez trouver ces avis sur google maps, facebook ou les pages jaunes par exemple.
La personnalité du praticien :
Bien évidemment il est primordial de se sentir en confiance avec le praticien que vous allez consulter.
Êtes-vous à l’aise avec la personne (secret professionnel, accueil, discrétion…), le cabinet est-il adapté à vos attentes (hygiène, confort, décor…).
Vous pouvez également dans un premier temps joindre par téléphone le professionnel pour vous rendre compte si le contact passe bien avec lui.
Posez-lui quelques questions sur sa pratique afin de voir si cela vous semble sérieux et si l’accompagnement proposé correspond à vos attentes.
Finalement votre intuition sera votre meilleur atout et comme pour n’importe quel professionnel vous trouverez des bons et des très mauvais à fuir absolument.